jak napisac

kazdy bierze co chce tak jak piszesz i kazdy moze napisac co mysli nie znalazlem na necie nic o tej wet firmie i pisze co mysle pytanie do tych ktorzy to brali biora pisze tam moze gdzies cos o vet not for human consumption ?? albo not to be used on animals that will be slaughtered for human consumption ??

Stronka Charlsa nie chce wejsc....jest please wait...:((((,czy znasz jeszcze jakis ``dobrych`` Gracie ktorzy nie sa tak znani jak Renzo,Rickson,Royler,Royce i czy moglbys cos o nim napisac?Dziekuje za podane informacje i dziekuje takze z gory za nastepne... Pozdrowka! JUDO RULEZZZZZZ........

Postaraj się następnym razem napisać coś bardziej wartościowego jak odświeżasz temat.

[...] odbije. 11.06 DNT jedzenie 1900kcal (155B, 50W, 120T) suplementy ( arginina, witaminy, omega) 12.06 DT jedzenie 1900 kcal ( 160B, 92T, 104W) + suplementy Trening: Tabata 13.06 DT jedzenie jak zwykle, suplementy Trening: przysiad 64kg 5/5/5 wyciskanie na ławeczce 35 kg 5/3/2 no niezbyt mc 84kg ciężko, ale poszło pompki z obciążeniem 10kg 5/7/6

Zabrzmiało jak zabrzmiało. Wklejacie co jakiś czas nieudaczników w piwnicach lub nieudaczników, którzy albo dali się zamknąć, albo zabić. Sorry, ale jeśli tą Waszą Polskę miałyby tworzyć takie fajtłapy, to lepiej, by nie powstała, bo rozpadłaby się szybciej, niż byś zdążył napisać 'antysemityzm nie istnieje'. Bohater to ten co coś osiągnął, a nie [...]

Zabrzmiało jak zabrzmiało. Wklejacie co jakiś czas nieudaczników w piwnicach lub nieudaczników, którzy albo dali się zamknąć, albo zabić. Sorry, ale jeśli tą Waszą Polskę miałyby tworzyć takie fajtłapy, to lepiej, by nie powstała, bo rozpadłaby się szybciej, niż byś zdążył napisać 'antysemityzm nie istnieje'. Bohater to ten co coś osiągnął, a nie [...]

[...] używać go podczas etapów redukcji wagi ciała,szczególnie,że spalanie tłuszczu występuje nawet bez zastosowania ścisłej diety..." Fitnes Autuority ,maj 2006 może ten co pisał ten artykuł łgał jak Łyżwiński,ja miałem dobre intencjie,opierałem sie na prasie i chciałem Kserkesowi napisać to co ja słyszałem...nie powód ,żeby na mnie psy wieszać

[...] 3 pierś z kurczaka, ryż czarny, sałatka ( ogórek, pomidor, oliwka, sałata-polane oliwą z oliwek, ewentualnie jogurtem naturalnym o małej zawartości tłuszczu) posiłek 4 jakiś owoc, serek albo ryba np makrela? Posiłek 5 przeważnie jem jakieś owoce arbuz, winogrono albo twaróg, jogurt naturalny, plasterek chudej szynki rożnie tutaj kombinuje [...]

[...] górny 45* 2/3 x 14-12-10 Wyciskanie sztangi skos dolny 1/2 x 13-10 Tric: Triceps: Wyciskanie francuskie (nie wiem czy sztangą czy hantelkami lepiej ? ) 3x 13-10 I nie wiem jakie tu ćwiczenie dołożyć Środa : basen Czwartek : barki + plecy Barki: Wyciskanie sztanki (unoszenie) z przed głowy 3x 14-12-10 Wyciskanie sztangi zza głowy 3/2/1 x [...]

No, może to nie Katowice, a Giszowiec /niedaleko/ to dzięki. Zorientuję się jak to wygląda dzwoniąc tam jutro. PS: czekam na dalsze posty w temacie. Może jest ktoś tutaj trenujący MT w Katowicach i mógłby napisać coś więcej? Pozdraewiam.

Możecie mi napisać jak wygląda jedna tabletka bionabolu? Jak musi wyglądać bo ja też mam 08-08 i coś mi śmierdzi przekrętem... Z góry dzięki... ;)

A badań żadnych nie miałem.. Po prostu na wyczucie i na podstawie charakterystyki urazu. Domyślam się, że masaże wchodzą w skład twojej rehabilitacji, jeśli tak to oczywiście możesz napisać jak jeszcze cię leczą. I jeszcze do masażu - jakie są jego pomocne właściwości? Zmieniony przez - Giaur w dniu 2007-10-15 17:40:44

Przepraszam za zlamanie regulaminu. Przegladajac forum zauwazylem ze ktos obrazil tutaj Lukasza i przypisal mu pewne rzeczy. Nie moglem sie powstrzymac aby nie zareagowac. Ale fakt, powinien on sam cos na ten temat napisac. Wzwiazku z tym prosze o skasowanie tego jak i poprzedniego mojego posta. Pozdrawiam.

[...] zasad (bo ciężko to nazwać walką) między klasykiem a wolnymi. Co zauważyłem? 1. Zapaśnicy w bójkach żadko wykorzystują techniki zapaśnicze. Przede wszystkim pięści, i może jakieś rzuty, parter to ostateczność. Uderzenia głową w klinczu też nie są żadkością. 2.Wolny dostaje baty od klasycznego, bo ma słabszą górną połowę ciała. Nie ma tak [...]

Havok nie po piwnicach... :)) Zaspany bylem jak pisalem post. Strzał :) Ladniej? szeryf - Wszystkie potrzebne informacje sa napisane wyzej w poscie ewentualnie w profilu... co Ci mam napisac? Moj Bilans BWT ? watpie zebys mial o tym pojecie... czytajac w twoim profilu "jem zdrowo na naszym poziomie nie ma sensu wiecej kombinowac". Ale skoro nie [...]

a moglbys poprawic to dokaldnie w planie bo chcialbym sobie to wydrukowac a nie wiem dokladnie o co ci chdozi bo jestem zielony :P i moglbys napisac jak to sie robi :P przciez trener rozpisal trening i diete na dniach rozpisze :/

[...] biorąc chodzi o techniki wizualizacji oraz sprowadzanie pracy mózgu poniżej 16Hz. Kontrolowana faza REM itd. Gdyby ktoś chciał to mogę opisać, dokładnie na czym polega, jak powstało itd. Ja tą techniką kontroluję np. ból ( oraz oczywiście szereg innych rzeczy również) Najlepsze jest to, metoda ma 100% skuteczności. Badano już ją w tylu [...]

[...] napisać środek jest zaj**isty brzuch przez koszulkę był widoczny teraz już go nie widać ogólny wygląd w lustrze na wielki plus ogromna zmiana wyglądu klatki piersiowej tak jak by przynajmniej połowa tłuszczu z niego zeszła jednak z brzucha jestem najbardziej zadowolony nigdy nic mi takich efektów nie dało No i co do żył to na razie jeszcze [...]

ale czy ja na ciebie wjechalem ze sie burzysz jak nie wiem kto??? robisz z igly widly . to tak jakbys mial w jednej chwili przestawic czlowieka z niezdrowego trybu zycia w zdrowy . co za szybko to nie zdrowo . chyba ze sadzisz ze jednego dnia wykupi sobie koles karnet porzuci dotychczasowe obowiazki zajecia i zajmie sie szczegolowym planowaniem [...]

1-ankieta 2-nikt Ci planu nie napisze ani cwiczen 3-jak bol nie przeszedl idz do lekarza 4-co Nas obchodzi co i kiedy wbijasz? 5-poza tym nie rozumiem o co wlasciwie Ci chodzi 6-jak ktos ma kontuzje to pierwsza sprawa przestaje trenowac a nie kombinuje jakie cwiczenia robic na dana grupe po np przy wioslowaniu bola plecy itp rozumiesz czy napisac [...]